與香椿相克的食物,香椿食物相宜相克表

香椿食物相宜相克表香椿為楝科落葉喬木,樹體高大,除供椿芽食用外,也是園林綠化的優選樹種。
香椿被稱為樹上蔬菜,是香椿樹的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿發的嫩芽可做成各種菜肴。它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值。香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養之豐富遠高于其他蔬菜,為宴賓之名貴佳肴。
椿芽營養豐富,并具有食療作用,主治外感風寒、風濕痹痛、胃痛、痢疾等。

香椿有哪些營養功效?

香椿性涼,味苦平,含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等物質,有助于增強機體免疫功能,并能很好地潤滑肌膚,是保健、美容的良好食品。
香椿頭含有極豐富的營養。據分析,每100克香椿頭中,含蛋白質9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,還含磷135毫克、胡蘿卜素1.36毫克,以及鐵和B族維生素等營養物質。

香椿食物相克列表,和香椿相克的食物

菜花與香椿食物相克
香椿含有豐富的鈣質,而菜花所含的化學成分會影響鈣的消化吸收。所以,二者不適宜搭配同食。

黃瓜與香椿食物相克
黃瓜含有維生素C分解酶,會破壞香椿中的維生素C,影響人體對維生素C的吸收,使營養大大降低。

香椿飲食禁忌
香椿屬于含鉀量高的食物。在服用安體舒通和補鉀藥時,如果與含鉀量高的食物同用,容易引起高鉀血癥,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉等癥狀,所以在服用此類藥物時,不宜同時食用香椿。

香椿的最佳搭配食物,香椿食物相宜列表

香椿+雞蛋
和雞蛋同食,有滋陰潤燥、潤膚健美的功效。

香椿+竹筍
和竹筍一起食用,有清熱解毒、利濕化痰的功效。適用于肺熱咳嗽、胃熱等病癥。

香椿+豆腐
豆腐和香椿搭配共食,能提供豐富的蛋白質和鈣質,有潤膚明目、益氣和中、生津潤燥的功效,適用于心煩口渴、目赤、口舌生瘡等病癥。

香椿有哪些保健作用?

性涼,味苦平;入肺、胃、大腸經。
清熱解毒,健胃理氣,潤膚明目,殺蟲。主治瘡瘍,脫發,目赤,肺熱咳嗽等病癥。
1.提高機體免疫功能,潤澤肌膚香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等物質,有助于增強機體免疫功能,并有很好的潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。
2.澀血止痢,止崩香椿能燥濕清熱,收斂固澀,可用于久瀉久痢,腸痔便血,崩漏帶下等病癥。
3.祛蟲療癬香椿具有抗菌消炎,殺蟲的作用,可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。



本文標題:與香椿相克的食物,香椿食物相宜相克表
本文鏈接:http://www.wwbhsz.tw/1080.html
上一篇:
下一篇:
分類:食物相克大全 標簽: ,
更多

常見蔬菜類食物相克大全

常見肉類食物相克大全

常見水果食物相克大全

常見水產,海產品食物相克大全

五谷雜糧相克食物

無覓相關文章插件,快速提升流量

江苏快三吧