糖尿病人的飲食禁忌

糖尿病已成為人類生命的“三大殺手”之一。糖尿病的相關治療也引起了高度重視。運動治療、藥物治療、飲食治療是最常見的治療方式。而其中飲食治療是作為糖尿病基本治療方法之一已經被廣大糖尿病病友接受。

糖尿病病人的飲食禁忌

忌食:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。

糖尿病患者在治療過程中容易引起低血糖癥,當血糖降低的太快便發生了低血糖癥。

成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延遲用餐時間或激烈運動而引發低血糖癥。

輕微低血糖癥的癥狀包括嘴巴麻痹、皮膚濕冷、胸部有顫動的感覺和饑餓。

如何治療?你只須服用現成的糖類。喝甜的飲料,例如,澄汁或汽水,或吃一塊糖,并隨身攜帶糖果,以防萬一。

少食:土豆山藥芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生核桃、 葵花子、蛋黃、肝腎、腦。

宜食:粗雜糧如蕎麥燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

【擴展閱讀】

  • 糖尿病患者可以吃那些水果?
  • 糖尿病患者應如何選擇主食?
  • 糖尿病患者的飲食治療方法
  • 可降血糖的五種食物
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