與豬腰子相克的食物,豬腰子食物相宜相克表

豬腰子食物相宜相克表豬腰子,又叫豬腎,性平味咸,無毒,有理腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴的功效,主治腎虛所致的腰酸痛、腎虛遺精、耳聾、水腫、小便不利等癥。

豬腰子有哪些營養功效?

每100克豬腰含水分77.8克,蛋白質15.5克,脂肪4.8克,碳水化合物0.7克,灰分1.2克,維生素B10.38毫克,維生素B21.12毫克,煙酸4.5毫克,維生素C5.0毫克。

豬腰子食物相克列表,和豬腰子相克的食物

豬肺與豬腰子食物相克
豬腰子、豬肺均為寒涼食物,同食傷脾胃。

蘆筍與豬腰子食物相克
豬腰子、蘆筍均性味寒涼,同食易傷脾胃。

黃豆與豬腰子食物相克
豬腰子和黃豆共食,會導致人體消化不良。

海帶與豬腰子食物相克
豬腰子和海帶同食,會導致人體便秘。

豬腰子飲食禁忌
豬腰子體內的膽固醇含量較高,因此血脂偏高者、高膽固醇者應當忌食。

豬腰子的最佳搭配食物,豬腰子食物相宜列表

豬腰子+木耳
豬腰子有補腎利尿作用。木耳有益氣潤肺、養血養容的作用。對久病體弱、腎虛腰背痛有很好的輔助治療作用。

豬腰子+黑木耳
豬腰子有補腎利尿作用。黑木耳含豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素及多種人體必需的氨基酸,以活血止血見長,具有益氣補血、潤肺鎮靜的功效。常吃可降低心血管病發病率,起養顏、抗衰老的作用。

豬腰子+竹筍
竹筍有利水解、健胃消食等功效,若與豬腰子搭配食用,則其營養更豐富,具有滋補腎臟和利尿的功效。

豬腰子+當歸+黨參
養血、益氣、補腎。適用于精損腎虧所致的心悸、氣短、腰膝酸痛、失眠、自汗等。
韭菜+豬腰子=韭菜炒豬腰子
山藥+豬腰子=山藥炒豬腰子
水芹+豬腰子=水芹炒豬腰子

豬腰子有哪些保健作用?

豬腰子食性平,味咸,具有補腎氣、強腰、益氣、通膀胱的作用。
適宜腎虛腰痛、身面水腫、老人耳聾、遺精、盜汗等患者食用。《本草綱目》曰:“腎虛有熱者宜食之。若腎氣虛虧者,非所宜矣。”



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