與章魚相克的食物,章魚食物相宜相克表

章魚食物相宜相克表章魚,又稱八爪魚、石居、坐蛸、石吸、望潮、死牛。

章魚有哪些營養功效?

每100克章魚中含能量473千焦,蛋白質16.6克,脂肪5.2克,維生素B10.04毫克,維生素B20.11毫克,煙酸2.8毫克,維生素E2.03毫克,鈣38毫克,磷203毫克,鉀312毫克,鈉46.0毫克,鎂31毫克,鐵0.8毫克,鋅0.87毫克,硒6.66毫克,銅0.05毫克,錳0.05毫克。

章魚食物相克列表,下面這些食物不宜和章魚同食

柿子與章魚食物相克
由于章魚為高蛋白食物,而柿子富含鞣酸,蛋白質與鞣酸相遇,易凝結成塊———鞣酸蛋白,聚于腸胃中可引起嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。故凡進食豐富的蛋白質食物后,切忌馬上吃柿子。

章魚的最佳搭配食物,章魚食物相宜列表

章魚+豬蹄
豬蹄含大量膠原蛋白質,有潤澤肌膚、健美的作用。章魚與豬蹄搭配可加強益氣養血的功能。

章魚+蓮藕+紅棗
章魚與藕、紅棗搭配,補而不燥、潤而不膩、香濃可口,具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的功效。

章魚+鷓鴣+玉竹
章魚味甘咸性寒,有養血益氣的功效。《泉州本草》謂之益氣養血、收斂、生肌。主治氣血虛弱、癰疽腫毒、久瘡潰爛。鷓鴣有益心氣、補五臟之效。玉竹有養陰潤燥、生津止痛之功效。三者搭配同用,則能益氣補血、健脾開胃,適于氣血虛弱及脾胃功能低下之人食用。

章魚有哪些保健作用?

章魚肉性溫,味甘。具有暖胃和中、平肝祛風、解毒清熱、明目降壓之功效。主治痹癥、虛勞、風虛頭痛、喉痹、喉骨梗、高血壓、赤目等癥。



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