菜譜大全文章列表

  • 花生紅棗養血湯做法

    花生紅棗養血湯做法

    花生紅棗養血湯香滑可口,甜味濃郁,營養豐富且能補脾和胃,養血美容。 準備時間:10分鐘 烹飪時間:45分鐘 花生紅棗養血湯用料: 花生50g 紅棗80g ...

  • 奶湯什錦小火鍋做法

    奶湯什錦小火鍋做法

    牛奶在沸騰后,滿屋都會飄滿了牛奶的香味,用牛奶火鍋燙好的肉很嫩滑,帶著淡淡的牛奶清香。白菜煮熟后,牛奶完全滲入青菜里面,一口咬下去,牛奶清香的味道...

  • 百里香火腿蔬菜濃湯做法

    百里香火腿蔬菜濃湯做法

    百里香火腿蔬菜濃湯細膩柔嫩、風味獨特,而且吃后口里覺得非常滑潤。喝一口,入嘴都是香腴的美味,絕對滿足口腹之歡。 準備時間:10分鐘 烹飪時間:25分...

  • 當歸黨參陳皮瘦肉湯做法

    當歸黨參陳皮瘦肉湯做法

    當歸黨參陳皮瘦肉湯除了湯頭鮮美之外,還可以吃肉喝湯,身體虛弱、頭暈目眩、面色蒼白、血壓低者還可用此湯當食療佳品。 準備時間:10分鐘 烹飪時間:200...

  • 濃汁鯉魚湯做法

    濃汁鯉魚湯做法

    濃汁鯉魚湯令人著迷的口味,雞腿鏈越吃越入味,魚肉越吃越嫩,十分過癮!這道湯含豐富的蛋白質、礦物質、維生素,具有消除疲勞、促進新陳代謝、調理食欲、助...

  • 歸地海參湯做法

    歸地海參湯做法

    海參除含一般氨基酸外,還含有其他食物少有的微量元素,能幫助人體生成血紅蛋白,故能補血。海參還含有珍貴的抗衰老物質硫酸軟骨素。此湯諸物合用,對女人有...

  • 菊花魚片湯做法

    菊花魚片湯做法

    菊花魚片湯顏色鮮艷,菊香誘人,多情多姿,喝上一碗,滋味更耐人尋味。 準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘 菊花魚片湯用料: 菊花20g 豆腐150g 草...

  • 苦瓜蛤蜊湯做法

    苦瓜蛤蜊湯做法

    苦瓜蛤蜊湯品清甜帶點苦,鮮美的蛤蜊用來煮湯非常適合,清爽甘美。此湯有清涼退火的神奇功效! 準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘 苦瓜蛤蜊湯用料: ...

  • 香辣蹄筋做法

    香辣蹄筋做法

    蹄筋口感淡嫩不膩,含有豐富的膠原蛋白質,不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。 蹄筋還有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟...

  • 紅酒香菇豬扒做法

    紅酒香菇豬扒做法

    女性倘若養成用餐時品嘗紅酒的習慣,再給自己一段舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣的話,就能夠提早刺激大腦的飽腹中樞,讓自己不會吃得過量。當然,對解除壓力...

  • 菜花食譜,雙色菜花做法

    菜花食譜,雙色菜花做法

    味稍酸,菜香醇厚,開胃健脾,含有充分的維生素和膳食纖維,口感好,什么時候吃都適宜。 準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘 雙色菜花用料: 菜花40...

  • 萵筍燒海參做法

    萵筍燒海參做法

    萵筍色澤翠綠、鮮香脆美、清淡可口,不僅是佐餐佳品,而且營養豐富。據研究,萵筍含有的物質在人體新陳代謝中有著重要的作用。 準備時間:5分鐘 烹飪時間:...

  • 蝦仁玉米筍做法

    蝦仁玉米筍做法

    玉米筍爽脆可口,而且富有營養。此菜清新鮮嫩,口感香甜,味美誘人。 準備時間:8分鐘 烹飪時間:10分鐘 蝦仁玉米筍用料: 玉米筍350g 萵筍lOOg 胡...

  • 豆腐肉丸做法

    豆腐肉丸做法

    豆腐加上若干種配料做成的豆腐丸子在飽吸鮮美湯汁以后,成為讓人無法拒絕的誘惑。 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘 豆腐肉丸用料: 北豆腐200g ...

  • 意面西紅柿銀耳湯做法

    意面西紅柿銀耳湯做法

    一掀開鍋蓋就能聞到撲鼻而來的芝士夾著西紅柿、洋蔥的香味,很挑逗味蕾的。 銀耳具備強精補腎、強肺、生津止咳、降火、潤腸益胃、補氣和血、強壯身體、補腦...

  • 香菇烤肉做法

    香菇烤肉做法

    在烤的過程中,香菇的香氣彌漫在空氣里,沁人心脾,滿足人全部的感官享受。一道好菜就這么誕生了。 準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘 香菇烤肉用料...

  • 木瓜海鮮炒飯做法

    木瓜海鮮炒飯做法

    木瓜不僅可以單吃,還可以搭配其他食品做出佳肴,木瓜海鮮炒飯還有清涼、滋補、美容等種種優點,配海鮮更棒。 準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘 木...

  • 早餐食譜:杏仁草莓奶拌早餐做法

    早餐食譜:杏仁草莓奶拌早餐做法

    牛奶是早餐必不可少的一分子,無論是西式還是中式早餐,都別忘記喝牛奶。提高鈣的攝取可以減少脂肪的沉積,而鈣的最好來源正是牛奶。所以,就讓早晨從一杯甜...

  • 減肥主食:味噌湯泡飯做法

    減肥主食:味噌湯泡飯做法

    味噌湯泡飯內容豐富,是一款能美容的好湯飯。味噌湯的主料味噌是用大豆制成的,富含食物纖維。每天攝取20?30克膳食纖維,可以縮短有害細菌停留在體內的時間...

  • 西葫蘆魚子餅做法

    西葫蘆魚子餅做法

    當感覺疲憊的時候,一塊西葫蘆魚子餅立刻讓疲憊的女人煥發神采!這款西葫蘆魚子餅還可以當宴會小食或者下午茶。 準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘 ...

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